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2013年9月25日 (水)

初体験!

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カツオの肩をケアしてもらいました。

以前、「Dr.Plus」さんの店舗の撮影を

させていただいた時に野球選手の

トレーナーをされていたと聞いていたので

一度診ていただきたいと思って

いました。

先週から急に試合で投げたせいか

試合後、肩が痛いと言い出したカツオ。

その日のうちにすぐ診てもらうことに。。

肩後方の硬さと姿勢の悪さを指摘され

ストレッチと姿勢、身体の正しい使い方を

教えていただきました。

生まれて初めてのプロによるストレッチ。

ストレッチによるケアとコンディショニング

の大切さがすこしでも感じられたらうれしい

です。

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