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2014年9月29日 (月)

練習日和

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photo noko/iphone

日曜は、朝からトライアスロンクラブの

練習会に参加。

昨日は、ランニングの20km走。

天拝湖を周回したのですが、仲間たちと

一緒だったのでとても気持ちよく走れました。

昨日は、バイク移動したのでスイムの練習も

含めて3種目のトレーニング完了!

夕方は、山笠の町内行事、

「千度詣り」に参加しました。

長い一日になりましたが休日を

満喫することができました。

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